7月09日

黃褐斑患者的飲食宜忌

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黃褐斑患者的飲食宜忌

宜 飲食宜清淡、富有營養、含維生素豐富,宜食新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 忌 (1) 忌煙、酒及辛辣刺激性食物。 (2)忌公雞肉、鵝肉、海魚、蝦等發物。 (3)忌油膩、黏滯、酸澀的食物。

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7月09日

痔瘡患者的飲食宜忌

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痔瘡患者的飲食宜忌

宜 (1)宜食富含維生素的新鮮蔬菜和水果,如金針菜、胡蘿卜、薺菜、菠菜、韭菜、蘋果、香蕉等。 (2) 飲食宜清淡易消化、富營養。 (3)宜食含微量元素鋅豐富的食...

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7月09日

痱子的飲食宜忌

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痱子的飲食宜忌

宜 宜食具有清熱解毒、利尿消暑功效的飲料和食物, 如綠豆、赤小豆、金銀花、西瓜、綠豆衣、綠豆芽、香瓜、荸薺、菠蘿汁、橘子、甘蔗、楊梅、薏苡仁、扁豆、荷...

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7月09日

皮膚粗糙的飲食宜忌

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皮膚粗糙的飲食宜忌

宜 (1)宜食含蛋白質豐富的食物,如豆類、雞蛋、牛奶、肉類、豬皮、面食等。 (2)宜食富含維生素A、B族維生素、維生素C的食物,如胡蘿卜、紅薯、油菜、菠菜、芹...

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7月09日

口臭的飲食宜忌

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口臭的飲食宜忌

宜 (1) 宜食新鮮水果。 (2)宜食谷類和多飲水,以防便秘。 (3)宜食胡蘿卜、甘藍、菠菜等深色蔬菜,以攝取B一胡蘿卜素和維生素C。 忌 (1) 忌大蒜、洋蔥和咖喱。 (2)忌吸煙、飲酒。

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7月09日

口腔潰瘍的飲食宜忌

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口腔潰瘍的飲食宜忌

宜 (1)飲食宜以清淡、稀軟為主,如各種稀粥、蛋湯、菜湯、肉松、藕粉、豆腐、綠豆湯等,并注意溫涼適宜。 (2)若口腔潰瘍反復發作,應適當補充含B族維生素的食...

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